忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是威爾渡假村 - 西歸浦
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 50 間客房
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
熱情款待
- 小廚房
- 瓦斯爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 有線電視服務
鄰近景點
- 位於中文
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商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
住宿優惠補助>自助旅行便宜地點
嫣紅的花海農田，是台東冬季最夯的自然景觀區。紅藜，穀物類的紅寶石，在台東縣政府努力推動下，結合慈濟輔導尼伯特颱風受災農民耕作，加上慈濟科技大學研發的紅藜面膜、酵素、精力湯、能量棒、茶包等周邊產品後，不僅成為台東特色名產，更有效改善受災戶的生活。
素有「穀類紅寶石」盛名的台灣紅藜及衍生產品，3月4日在慈濟科技大學醫放系劉威忠教授等師生團隊，及台東慈濟志工江張鳳蘭等鄉親，送到花蓮靜思精舍呈給證嚴法師。證嚴法師讚嘆鄉親用心愛護這片土地，「看土面勝過看人面」，只要用心，就能看到正能量的成就。
證嚴法師同時也關切，人人都要秉持愛護這塊土地的用心，不能因為看到商機而一昧搶種高經濟價值作物，卻影響到土地的使用與水土保持問題。
2016年7月，強烈颱風尼伯特造成台東農損高達7.2億，災損面積達6,166公頃，農作物被連根拔起、幾近報廢，農民損失慘重、仰天長歎，慈濟基金會除了於災後進行急難救助，住宿券更主動協助關懷農民生計。
▲慈濟輔導尼伯特受災農民，台東高價值經濟作物紅藜收成飽穗開花結果。（圖／慈濟基金會提供）
2016年8月21日，慈濟證嚴法師親自走訪台東與尼伯特風災受災農民互動，訪視後建議農民與慈濟科技大學合作，盼為農民改善生計。月底，台東專科學校陳禎祥校長偕尼伯特受災農民，專程到花蓮慈濟科技大學拜會。由慈濟輔導農民種植與研發周邊產品，並輔導行銷高經濟價值的紅藜，因緣就此開始。
紅藜原是台東原住民排灣族的傳統食物，為一年生草本植物，植株生長強健、耐旱性極佳，生長期極短，僅需3-4個月即可收成，慈濟除輔導台東農民栽種紅藜技術，並積極協助農民轉型。
慈濟科技大學劉威忠教授指出，目前慈科大已研發出紅藜面膜、酵素、精力湯、能量棒、茶包等周邊商品。慈濟科大不但充分利用整株紅藜的產值，還有3,000多坪的紅藜栽種農場，從挑選種子、育苗就開始嚴格把關，不用化學農藥，連一般農民廢棄不要的紅藜莖，也可萃取精華做成酵素。甚至把萃取後的紅藜根莖廢棄物，再回收壓縮成栽培土或燃料棒，充分發揮經濟效益，又能減少環境污染。
證嚴法師表示，大地不但滋養萬物，也覆載著人類，我們住在這塊土地上，應該要用感恩心回饋、膚慰大地，讓大地能夠養息，不要為了商機而種植傷害土地的作物，敬天愛地才能聚福緣。
慈濟基金會指出，本次產學合作以照顧台東農民為出發點，同時也兼顧愛護土地的用心。盼望農民在恢復生計之時，也可以回歸過去尊天敬地的耕作精神，找回耕耘並滋養土地的生活智慧，回歸人類與大自然的和諧關係。
兩年前藝人豬哥亮因發現大腸癌未積極治療，日前則因大腸癌惡化開刀與化療，術後也重回演藝工作。台南市立醫院外科周易韋醫師表示，大腸癌早期發現早期治療都可以得到良好控制，他提醒幾個月內如果大便習慣突然改變，一定要盡早就醫，糞便潛血檢測與大腸鏡檢查，才是確診大腸癌的標準程序。
周易韋醫師舉案例指出，1名55歲林女士，在例行檢查做糞便潛血檢測時陽性，進一步接受自助旅行大腸鏡檢查，發現降結腸惡性腫瘤，惟未轉移至其他器官，隨後接受微創腹腔鏡左側大腸切除手術，術後第八天出院，病理診斷為第一期，術後亦不需注射化學治療藥物，林女士一個月內檢查、手術一氣呵成，為早期發現早期治療之最好案例。
周易韋說明，便便學問大，裡頭暗藏許多健康機密，如果平常排便順暢，突然不再順暢，或者原本排便困難，卻在短期內突然順暢無比、糞便不成形，這些都可能是大腸癌的警訊。只要幾個月內大便習慣突然改變、出現血便、大便變細、想排但又排不乾淨的感覺、體重減輕，都可能是大腸癌的徵兆，不可不慎。
大腸癌發生原因，除與遺傳、基因有關外，飲食西化被認為是危險因子之一，尤其是油脂。現代人工作繁忙，多以外食為主，食用蔬果比例低，再加上吃太多肉、油脂，大腸癌可能悄悄上身。根據國建署2015年公布的資料顯示，國人十大癌症排行榜中，大腸癌發生人數七度居冠。
一般外科趙瑞和主任指出，大腸癌會因腫瘤發生的位置不同，而有不同的症狀，像在下結腸部位長腫瘤，因距小腸較近，便便較軟稀，所以腫瘤不易造成阻塞，而以腹瀉呈現，但在乙狀結腸或直腸部位，腫瘤易阻塞，而以便秘呈現，所以大便狀況改變是大腸癌一項特徵。
周易韋醫師表示，定期篩檢是預防保健的不二法門，50歲以上的民眾享有每2年1次免費大腸癌篩檢。周醫師提醒，糞便潛血檢查陰性，不代表安全，如有任何懷疑，接受大腸鏡檢查，才是確診大腸癌的黃金標準。
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